menikmati keindahan al Quran,

Al-Quran Juga ada mengajar kita menjaga kesihatan spt membuat amalan :-

1. Mandi Pagi sebelum subuh @ sekurang kurangnya sejam sebelum matahari naik. Air sejuk yang meresap kedalam badan boleh mengurangkan lemak mengumpul. Kita boleh saksikan orang mengamal mandi pagi kebanyakan badan tak gemuk.

2. Rasulullah s.a.w mengamalkan minum segelas air sejuk (bukan air ais) setiap pagi. Mujarabnya InsyaAllah jauh dari penyakit (susah nak kena sakit).

3. Waktu sembahyang subuh disunatkan kita bertafakur (iaitu sujud sekurang kurangnya seminit selepas membaca doa). Ia boleh mengelak dari sakit pening atau migrin. Ini terbukti oleh para saintis yang membuat kajian kenapa dalam sehari perlu kita sujud. Ahli-ahli sains telah menemui beberapa milimeter ruang udara dalam saluran darah di kepala yg tidak dipenuhi darah. Dengan bersujud maka darah akan mengalir ke ruang berkenaan.

4. Dalam kitab juga ada melarang kita makan makanan darat bercampur dengan makanan laut. Nabi pernah menegah kita makan ikan bersama ayam. Di khuatiri akan cepat mendapat penyakit. Ini terbukti oleh saintis yang menjumpai dimana dalam badan ayam mengandungi ion+ manakala dalam ikan mengandungi ion-, jika dalam suapan ayam bercampur dengan ikan maka terjadi tindak balas biokimia yang terhasil yang boleh merosakkan usus kita.

5. Nabi juga mengajar kita makan dengan tangan kanan dan bila habis hendaklah menjilat jari. Begitu juga ahli sains telah menjumpai bahawa enzyme banyak terkandung di celah jari, iaitu 10 kali ganda terdapat dalam air liur. (enzyme sejenis alat percerna makanan, tanpanya makanan tidak hadam) Wassalam...

6. Sabda Nabi Ilmu itu milik tuhan, barang siapa menyebarkan ilmu demi kebaikkan InsyaAllah Allah akan menggandakan 10 kali kepadanya.

Wallahu A'lam

salam,rasanye sudah lame tidak menulis di blog ini,hari ni aku sibuk mengemas brg ntuk bercuti selama sebulan di rumah,yg plg aku x sabr nk blik esok ialah nk rase msakan mak aku,aku rindu sangt.tpkan,hri ni aku nangis sebab aku mengenangkan semua masalah yg aku hadapi sepanjg di usm,bru2 ni aku ad masalh dengan rumate aku,dlm mslah ni aku y salah.entahla,xdpt control dri kot waktu tu;aku bwk la dri ke suatu tempt,tp di sana aku makin dpt ramai kenalan senior ,sampai berhari2 aku tidur kat cne,tempt tu biarla rahsia ek,


perselisihan tu berlaku masa exam,tp kdg2 ganggu gak,da lah soalan exam tu sangatla susah,xkire bm or subjct fizik,yg plg aku ambk risiko ialah sehari sebelum exam elektrik aku pegi perak,jd sukarelawan untuk mangsa bnjir di sana,em memg menyedihkan bile tgk mangsa bnjr,hbs semua perkakas rumah rosak,rumah pun penuh lumpur,aku punye keje ap lg,mengalahkan lelaki,even aku pakai bju kurung hri tu tp still wak keje ganas2

aku pg under kementerian belia dan sukan,aku pegi dengan sorg akak kprs yg ak rase dia amat bek untuk aku,aku rase kami pun ad mint yg same.yg len2 tu sukarelawan dari ikbn and etc.ncb bek jugk aku join,byk pengalaman aku perolehi,tp still sedih jugkla tgk mangsa bnjr,kite selalu lupe dengan Yang Maha Esa,kalu Dia nk trunkan balasan ap2 Dia xkan bg thu,sebab tu Dia suruh kite ingt kat Die selalu..